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伊人风采跆拳道培训班招生简章

 

    在全面推广素质教育的今天,强健的体魄依旧是现代人才的第一素质。跆拳道就是一项有助于青少年达到强身健体、防身自卫的运动项目。既能培养他们吃苦耐劳、锐意进取、谦逊好学的优秀品质,又能培养他们的社会竞争实力。参加跆拳道训练,是助你成才的无悔选择!
    跆拳道起源于朝鲜半岛,安既是一项能“健身、防身、修身”的传统武道文化,又是一项能“搏击、竞技、娱乐”的现代竞技体育运动,其动作简炼直接、快速灵巧、易学实用,以勇猛强劲、潇洒凌厉的腿法搏击功夫和坚韧顽强的拼搏精神称雄于世界武坛。事实证明,修炼跆拳道不仅能强身健体、防身自卫,而且有助于青少年增高益智、减肥、缓解精神压力、促进身体发育、改善体质,即使是先天性体弱者,经过跆拳道的特殊训练也可具备击败强敌的力量和自信心,因此深受全世界青少年喜爱,她良好的健身健美减肥效果也正受到越来越多女士的青睐,被国际誉为“世界第一搏击运动”。
    教师简介:彭丹:国家级跆拳道教练。所带学员参加国家级比赛,多次获奖。欧阳华宇,河南南阳武术学院毕业,国家一级硬气功师,嵩山少林寺谷家弱点子,跆拳道教练。
一、招生对象:跆拳道专业班,跆拳道业余班,女子自卫健身班,青少年武术搏击班。
二、教学内容:跆拳道的历史、特点、精神、礼仪、品势修炼、威力修炼、腿法、拳法、步法、身法、防守法、腿法特技表演(空中连击、单腿连击、双腿连击)、竞技实战、约束对炼、自卫术。
三、收费:490元每月(送跆拳道道服一套)
四、学习时间为一个月,学习结束后优秀学员可选拔进郴州武艺馆专业队,代表郴州市参加省级以上青少年跆拳道锦标赛。
加入跆拳道训练行列,助你成为二十一世纪文武双全的强者。
   

伊人风采女子俱乐部培训计划

 

开设班级

培训内容

培训时间

收费标准

青少年武术搏击班

  
    武术基本功(柔韧性、拳腿法、鲤鱼打挺、侧手翻、侧空翻、旋风腿、腾空飞腿、腾空外摆莲等)武术套路(少林单飞、规定拳、双节棍等)搏击技术(直拳、摆拳、勾拳、边腿、侧踹、防身实战等)身体素质训练(臂力、腹力、背力、腿力、耐力、速度、反应)、道德素质等。
 

每晚19:30~20:30

490元/月
780元/学期
(送一套跆拳道道服,2次美白魔蛋排毒护理)

跆拳道专业业余班


   教学内容完全遵循世界跆拳道联盟(WTF)和中国跆拳道协会(CTF)颁布的晋级开段考核标准,并结合中国修炼者的特点,经过教学实践,丰富、完善、创新而制定。让您全身心接触韩国文化,体会东方嵩高坚韧的武道艺术。
 

每晚20:40~21:40

490元/月
880元半年
(送一套跆拳道道服,2次美白魔蛋排毒护理)

女子自卫健身班


   武术基本功(柔韧性、拳腿法、步法、动作组合)、搏击技术(直拳、摆拳、勾拳、边腿、侧踹、防身实践等)、擒身术、素质训练(力量、速度、耐力、反应) 形体健身、运动理论、运动生理、心理规律、训练方法。
 

每晚19:30~20:30

490元/月
880元/半年
(送一套跆拳道道服,2次美白魔蛋排毒护理)

       


3人以上,享受团队折扣。

     
宜章伊人风采女子俱乐部
地址:宜章玉溪河宜兴名店一条街7栋105号
电话:0735-3767279      13787758850 
 
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